カリフローレとケールのサバ味噌煮の画像

Description

調味の必要一切なし、炒めるだけでばっちり決まる!

作り方

  1. 1

    カリフローレ、カリーノケール、玉ねぎを一口大に切る。

  2. 2

    深めのフライパンに油をひき、軽く火を通す。

  3. 3

    サバの味噌煮缶を加え、全体的に火が通ったら完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

カリーノケールの青果の入手先は、
http://www.tokitaseed.co.jp/ck/ をご覧ください 
レシピID : 6159309 公開日 : 20/04/22 更新日 : 20/04/22

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