ケールとカリフローレのサラダの画像

Description

オリーブオイルで、スライスしたニンニクと一緒にさっと炒めて、好みのドレッシングをかけていただきました。

材料

1袋
スライスニンニク
少々
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    オリーブオイルで、スライスしたニンニクと一緒にさっと炒めて、好みのドレッシングをかける

  2. 2

    カリフロ—レは固めにさっと茹でていただいてます

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

トキタ種苗のパートさんが作ったレシピです。
ケールは、我が家では生のままではなく、軽く炒めて食べることが多いです。
炒める方が量を食べられるし、子どもたちも食べやすくなるからです。
レシピID : 6163763 公開日 : 20/04/24 更新日 : 20/04/24

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