レンジだけで ナスのケチャップピザの画像

Description

ナスとケチャップ、チーズだけで。

材料 (1人分)

1本
オリーブオイル
小さじ1
塩(ハーブソルトだと尚よい)
小さじ1/2
ケチャップ
適量
手のひら半分
あればパセリor黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    ナスはヘタをとり、縦に4~5枚に薄切りにする。

  2. 2

    切ったナスが重ならないようお皿に並べ、表面にオリーブオイルを塗る(ここで満遍なく塗らないと、パサついた食感になります)

  3. 3

    オリーブオイルを染み込ませた上から、塩(あればハーブソルト)を振りかける

  4. 4

    更にケチャップを塗り、その上からチーズを振りかける

  5. 5

    ふんわりとラップをして、600wのレンジで1分20秒。チースがとろけたら完成。あればパセリまたは黒胡椒をふる

コツ・ポイント

オリーブオイルをしっかり染み込ませる事。表示の分量で足りなければ増やして。下味にハーブソルトを使うと更に美味しい

このレシピの生い立ち

ナスで洋風おつまみを簡単に作りたかったので
レシピID : 6174502 公開日 : 20/04/27 更新日 : 20/04/27

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