糖質制限♡クラッシュ紅茶ゼリーミルク
作り方
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1
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小鍋に水、紅茶ティーバッグを入れて、沸騰したら火を止め、蓋をして5分ほど蒸らしておきます。
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2
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ティーバッグを絞って取り出し、
紅茶に粉寒天を加える。
再度火にかけます。
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3
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沸騰したら火を弱め、2分ほどかき混ぜながら加熱します。
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4
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お好みの甘味料(私はエリスリトールを15g)加え混ぜます。
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5
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タッパーなどに注ぎ、粗熱が取れたら冷蔵庫でしっかり冷やしておきます。
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6
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冷えたらお好きな分だけグラスに入れてフォークなどでクラッシュ♡
そこにお好みのミルクを注げば出来上がり♪
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コツ・ポイント
紅茶はしっかり香りと風味を出したいので、蒸らし時間とることをおすすめします♡
このレシピの生い立ち
クラッシュコーヒーゼリーも美味しいけど、紅茶も美味しいんでないかい?と(-^艸^-)