おからサラダの画像

Description

簡単、食物繊維たっぷりで体にいいのでお勧め

材料 (3~4人分)

120g
1/2本
1/6個(約30g)
マヨネーズ
大さじ2
大さじ2
(あれば寿司酢)
小さじ2
塩・こしょう
適宜

作り方

  1. 1

    薄切りにしたきゅうり、たまねぎに塩を振り、しんなりしたら、キッチンペーパーなどでしぼって水分をきる。

  2. 2

    マヨネーズ、牛乳、(寿司酢)をよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    ②に①を合わせてから、おからを加えて混ぜ合わせ、塩こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

母が作ってくれていたので。
レシピID : 6178427 公開日 : 20/04/29 更新日 : 20/04/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
まろんかふぇ
寿司酢で簡単ですね♬しっとりとできあがり美味しかったです❤