レンチンだけ 新玉ねぎ おかかポン酢

レンチンだけ 新玉ねぎ おかかポン酢の画像

Description

旬の玉ねぎの甘さ、柑橘ピールの爽やかさ、ほろ苦さが簡単・絶妙な一品。レンチンでOK. ポン酢はゆず風味がお勧め

材料 (1人分)

新玉ねぎ 細切り
1個
はっさくピール
お好みで
ゆず風味ポン酢
大さじ1~2
おかか 個包装
1/2パック

作り方

  1. 1

    新玉ねぎを細切りにする。

  2. 2

    レンジ加熱 700ワットで3~4分。
    透き通るような、玉ねぎ特有の辛みがなければ加熱は十分です。

  3. 3

    お好みで国産の柑橘ピールを薄切りにして彩りに添えます。
    甘さと柑橘の爽やかさ、ほろ苦さが乙な一皿に。

  4. 4

    お召し上がり直前におかか、ポン酢をかけてできあがり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

旬の新玉ねぎを使った低カロリーメニュー、簡単なので、この季節はヘビロテメニューです。
トッピングを柑橘ピール以外にお好みでお試しください。(海苔、とんぶり、じゃこなど)
レシピID : 6182568 公開日 : 20/04/30 更新日 : 20/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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あえひろ207
シンプルでおいしかったです★またリピします!
初れぽ
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mami5san
甘くて美味しかったです!健康にも良さそう(^^)