牛肉ときのこの炒め煮 麺つゆで簡単味付け

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Description

牛肉、きのこ3種類を麺つゆと粗糖で味付け
炒め煮で簡単おいしい
ご飯、麺にのせて。

材料

80g
80g
80g
麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ2
粗糖 お好みの砂糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    キノコ類は食べやすい大きさに切る。
    長ネギは斜め切り。
    牛肉は大きければ食べやすい大きさにカットしておく。

  2. 2

    フライパンで牛肉は油を使わず加熱、火が通ったら、キノコ類と長ネギを加えて炒め煮。

  3. 3

    キノコやネギがしんなりしたら、粗糖と麺つゆを入れて、味が馴染んだら出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

牛肉は少なくても良い味になります、調理時、肉の油分で炒め、低カロリーなおかず。
麺つゆは希釈で塩分がちがうので、2倍希釈やストレートをお使いの場合は加減してください^^
レシピID : 6182620 公開日 : 20/04/30 更新日 : 20/04/30

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