沖縄食材☆フーチバーのおひたし
Description
沖縄のフーチバーのおひたし。フーチバーはヨモギのことで、とっても苦いおひたしです:-|
でも体にいいかも^_^;
でも体にいいかも^_^;
材料
(2人前)
作り方
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1
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小なべに湯を沸かし、塩(分量外:小さじ1/2)とフーチバーを入れ、2分ゆでる。
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2
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茎の部分を取り除く。
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3
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葉の部分を器にもり、いりごまと醤油をかけて、完成。
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コツ・ポイント
茎の部分はゆでても硬いので、取り除いて、おひたしにしています。
このレシピの生い立ち
沖縄料理屋さんのメニュー開発のため購入した、
私にとって初めての食材『フーチバー』。
小菊の香りがだめなので、個人的にあまり好きな味ではなく、 おひたしにしました。
フーチバーは、生食はもちろん湯がいても、ほんと苦かった
私にとって初めての食材『フーチバー』。
小菊の香りがだめなので、個人的にあまり好きな味ではなく、 おひたしにしました。
フーチバーは、生食はもちろん湯がいても、ほんと苦かった