シラスたっぷり三つ葉焼きうどん目玉焼載せ
作り方
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1
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三つ葉は軽く水洗いをし、根を切り落とし、約2cm程度に切っておく。なお最後の飾り用に、葉の部分を3つほど残しておく。
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2
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うどんは袋の上部を切り、電子レンジで2分加熱。
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3
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鉄パンを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、まず三つ葉を投入。しっかりと炒める。
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4
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真ん中を空け、オイルを少し追加し、うどんを投入。ほぐしつつ、オイルになじませる。岩塩を少し振っておく。
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5
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鉄パンは火から下ろし、しばらく置く。
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6
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ニトスキを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、卵を割り入れ、目玉焼きを作る。
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7
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鉄パンのうどんの上に目玉焼きを載せ、その周りに釜揚げシラスを配置。
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8
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最後に飾り用の三つ葉を載せて、完成。
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コツ・ポイント
タパスとかだと、釜揚げシラスはアヒージョ炒めにすると美味しいけれど、今回はそのままで味わうことにした。
このレシピの生い立ち
釜揚げシラスをたっぷりと使っての焼きうどん。野菜は三つ葉と合わせてみたよ。最後の目玉焼き載せは、ニトスキ(15cm)で作ったもの。