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ささみのスジを取り除き、調味料がよく馴染むよう少し切り込みを入れ、塩コショウ、ナツメグをふるう。
きざみ青じそのチューブをお好みで塗り込む
ベーコンが剥がれないように、表面に小麦粉をまぶす。
フライパンに薄く油を塗る。ベーコンを端から巻付け 巻終りを下にしてフライパンに並べていく。最後にブラックペッパーをふる。
蓋をして中火で焼く。ほぼ、この段階で火が通るくらいまで焼く。
これくらいまで火が通ったらひっくり返す。
ひっくり返すと焦げ目がおいしそうです。酒大さじ1を入れ 蓋をして蒸発したら蓋をとり、両面が同様の焦げ目がつくように焼く。
出来上がりです。