ささカリベーコンの画像

Description

カリカリベーコンが、淡白なささみをおいしくしてます!

材料 (ささみ6本分)

6本
6枚
塩コショウ、ナツメグ
適宜
適宜
ブラックペッパー
適宜
大さじ1

作り方

  1. 1

    ささみのスジを取り除き、
    調味料がよく馴染むよう少し切り込みを入れ、塩コショウ、ナツメグをふるう

  2. 2

    写真

    きざみ青じそのチューブを
    お好みで塗り込む

  3. 3

    写真

    ベーコンが剥がれないように、
    表面に小麦粉をまぶす。

  4. 4

    写真

    フライパンに薄く油を塗る。ベーコンを端から巻付け 巻終りを下にしてフライパンに並べていく。最後にブラックペッパーをふる。

  5. 5

    写真

    蓋をして中火で焼く。
    ほぼ、この段階で火が通るくらいまで焼く。

  6. 6

    写真

    これくらいまで火が通ったら
    ひっくり返す。

  7. 7

    写真

    ひっくり返すと焦げ目がおいしそうです。酒大さじ1を入れ 蓋をして蒸発したら蓋をとり、両面が同様の焦げ目がつくように焼く。

  8. 8

    出来上がりです。

コツ・ポイント

分量は割と適当です。酒大さじ1 も、こんなもんかな?って感じです。あれば、白ワインとかにすると更に風味upです。
お弁当の作り置き用です。

このレシピの生い立ち

鶏肉が苦手な自分でも、ささみなら食べられる!
で、味付けで苦手な鶏肉の臭みも消す!!!
と、作りました。
レシピID : 6203706 公開日 : 20/05/07 更新日 : 20/05/07

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