超ヘルシー☆レタスと白滝の麺！
ﾄﾑﾄ
作り方
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1
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鍋でお湯を沸かす！
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2
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沸騰したら、白滝を入れて30秒くらい後にレタス入れて、火がギリギリ通ったらザルにあける！で、水で洗う
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3
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ボウルか深めの器に入れて、酢、砂糖、胡麻、麺つゆを入れて混ぜて食べる！
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コツ・ポイント
お砂糖を入れすぎたら罪悪感があるので入れすぎない事！
このレシピの生い立ち
コロナのせいで太ったのでーーー
(
)
395万
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ﾄﾑﾄ
