ダイエット中や筋トレ中にプロテインボール

Name: ダイエット中や筋トレ中にプロテインボール
Ingredients: プロテイン(今回はチョコ味) 40g; アーモンドプードル 60g; お好きな甘味料 20g; 無糖ナッツバター(今回はアーモンドバター) 30g; 豆乳、牛乳など 30g

Description

ダイエット中、筋トレ中のおやつに！
クッキーとパンの間のような食感。ハードパン？
とにかく美味しく腹持ち良くお気に入り！

プロテイン(今回はチョコ味)

40g

60g

お好きな甘味料

20g

無糖ナッツバター(今回はアーモンドバター)

30g

豆乳、牛乳など

30g

メーカーによってネチョネチョまとまらない場合はプロテインかアーモンドプードル足して、逆にパサパサの場合はナッツバターか牛乳など足してまとめてみてください！

プロテインを美味しくおやつにもとりいれたくて作りました！腹持ち良いので朝食にもどうぞ。

レシピID : 6223467 公開日 : 20/05/14 更新日 : 20/05/14