【電鍋】白砂糖・卵・乳製品フリーなパン

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Description

※このレシピは、大同電鍋Mサイズ(6人用)/日本モデルにて製作
ご使用の電鍋環境に合わせて、必要により調整ください

材料 (8個分)

エンゼル型:直径21.2cm×深さ5cm、容量1.1L
280g
きび砂糖
大さじ1
4g
サラダオイル
小さじ1

作り方

  1. 1

    強力粉をふるいにかけてボウルに入れ、砂糖・塩を加える

  2. 2

    ぬるま湯を[1]に注ぎ、そこへドライイーストを振り入れる
    ドライイーストを溶かしながら手で混ぜ、全体をまとめる

  3. 3

    ボウル側面に沿わすように、反時計回りに生地をまとめる
    残っている粉は、生地を押しつけるようにまとめる

  4. 4

    [3]にサラダオイルを入れて練り込んでいく
    ひとまとまりになったら、まな板にうつす

  5. 5

    生地に体重をのせて押すようにこねる

  6. 6

    こねた生地を折るように生地をなめらかにしていく(約5分間)
    >ポイント<
    生地は叩かず、伸ばさず、引っ張らず手早い動きで

  7. 7

    生地の表面がなめらかになったら、ひとまとめにする

  8. 8

    写真

    一次発酵
    外釜にスチームプレートと蒸し布をのせ、生地を中心におき、外蓋をして保温モードで10分、保温スイッチを切り30分

  9. 9

    生地が発酵して、ほぼ2倍に膨らんだら、生地をまな板の上に取り出し、中心を軽く押してガス抜きをする

  10. 10

    スケッパー(包丁)で生地を8等分に切り分ける

  11. 11

    まな板の上で、切り口を上にして生地をおき、平らな円にしながらガスを抜く

  12. 12

    生地の端を中心にあつめるようにして、生地を丸くきれいに整えていく

  13. 13

    型の表面に薄くサラダオイルを塗り、生地の綴じ目を下にして型に並べる

  14. 14

    写真

    二次発酵
    外釜にスチームプレートと蒸し布をのせ、生地を置き、蓋をして保温モードで10分保温、保温スイッチを切り20分

  15. 15

    生地が発酵して、生地の側面同士がくっついたら、
    外釜に内水180mlを注ぎ、スチームプレートを入れて型をのせる

  16. 16

    蓋の間に布巾を挟んで、炊飯モードで調理、その後、保温モードで10分蒸らしたら完成

コツ・ポイント

生地の表面が蒸気で濡れないように
生地の上に蒸し布がしっかり覆いかぶさるように包みましょう

蒸らし終わったら、生地を覆っている蒸し布は外しましょう
湿った布をのせ続けると、パンの表面が凸凹してしまいます

このレシピの生い立ち

電鍋でヘルシーなパンが作れないかと挑戦しました!
こんがりとしたパンがお好みの方は、仕上げにオーブントースターで軽く焼くと美味しいです!
レシピID : 6224167 公開日 : 20/05/14 更新日 : 20/05/14

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