茶葉入りつくね【JA遠州夢咲】の画像

Description

茶葉のさわやかな風味が食欲をそそる、ヘルシー・オイシイ・クッキングです。

材料

300g
1/2丁
30g
10g
1個
しょうゆ
小さじ1
砂糖
小さじ3
サラダ油
大さじ1
タレ
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ2

作り方

  1. 1

    豆腐の水を切っておき、人参をみじん切りする。

  2. 2

    ボウルに鶏ひき肉と豆腐、人参、茶葉、卵、しょうゆ、砂糖を入れ、粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    好みの大きさで平らな円形に丸める。

  4. 4

    フライパンに油を温め、片面を焼く。焼き目がついたら裏返し、ふたをして蒸し焼きにする。

  5. 5

    タレの材料を入れて絡めたら完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

広報誌「夢咲」2016年5月号(vol.289)掲載レシピ
レシピID : 6224245 公開日 : 20/05/14 更新日 : 20/05/14

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