(カタルーニャ風)アリオリと魚の香草焼き
Description
スペイン・カタルーニャ地方のた(白身魚の香草焼き)
簡単アレンジレシピで本場の一品。
即時に出来る(アリオリソース)も◎
簡単アレンジレシピで本場の一品。
即時に出来る(アリオリソース)も◎
材料
(1~2人分)
白身魚(たら、さわら、かじき)など
6切れ
小麦粉 パン粉
少々
香草(ハーブ)タイム イタリアンパセリなど
少々(お好みの量で)
(アリオリソース) 生ニンニク(チューブ) マヨネーズ 大さじ2 レモン汁 乾燥パセリ 乾燥赤ピーマン ブラックペッパー
適量ずつ
(飾り野菜)マッシュルーム ひよこ豆等の豆類
適量
白ワイン
少々
作り方
コツ・ポイント
魚の香草焼きは焦げやすいので
慌てず中火でゆっくり揚げ焼きます。
慌てず中火でゆっくり揚げ焼きます。
このレシピの生い立ち
スペインではマヨネーズも各家庭では作りますが
今回は市販で簡単に作れるようにアレンジしました。
アリオリソース(にんにくマヨネーズ)は多めに作りおいておけばパスタやサラダにも◎ですよ✨
今回は市販で簡単に作れるようにアレンジしました。
アリオリソース(にんにくマヨネーズ)は多めに作りおいておけばパスタやサラダにも◎ですよ✨