保育園で人気☆スティックサラダ(お漬物)

保育園で人気☆スティックサラダ(お漬物)

Description

保育園の栄養士さん直伝の子供人気レシピ☆
簡単で、噛む練習にもなります♪
大人ももちろん美味しい♪

材料 (2〜3人分)

きゅうり
1本
人参
1/2本
★ポン酢
大さじ1
★砂糖
小さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうり、皮をむいた人参をスティック状に切る。耐熱皿に、人参と人参が浸るくらいの水を入れ、レンジ600w2分加熱する。

  2. 2

    その間に、ビニール袋に★を入れて混ぜ、きゅうりと水を切った人参を漬けて、冷蔵庫で30分ほど冷やしたら完成!

  3. 3

    ※2020/6/6 トップ画変更しました

  4. 4

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    2020.5.22
    「スティックサラダ」で検索TOP 10に入りました!見てくださった皆様、ありがとうございます☆

  5. 5

    写真

    2020.5.24
    「スティックサラダ」で検索No.1になりました!見てくださった皆様、ありがとうございます☆

コツ・ポイント

人参はレンチン後、温かいうちに調味料につけると、よく味が染みます!

このレシピの生い立ち

コロナ休園中に、保育園の先生が教えてくれました♪
レシピID : 6231061 公開日 : 20/05/16 更新日 : 20/06/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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2022年4月10日

にんじん甘〜い、きゅうりさっぱり〜ついつい食べ続けちゃう美味しさでした(≧∇≦)

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2022年3月29日

ポン酢と胡麻油少しのお砂糖で美味しいお漬物❣️子供も喜んで食べてました😋スティックにすると良く噛むし良いですね✨

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2021年7月8日

子供に食べてもらうの楽しみです!とても簡単でした!

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2020年6月30日

大人です!美味しかったです♡

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