くるみでジェノベーゼソースの画像

Description

松の実の代わりにオメガ3脂肪酸が豊富なくるみを使用。 血液さらさらのうえ、ポリフェノールの抗酸化効果で美肌効果アップ

材料

バジルの葉 茎なし
40g
ひとつかみ
オリーブオイル
100〜150cc
にんにく(チューブでもOK)
2〜3片
小さじ1
アンチョビ なくてもOK
2切れ
パルメザンチーズ なくてもOK
適量

作り方

  1. 1

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    バジルの葉は洗ってザルにおき、キッチンペーパーで水分を取っておく

  2. 2

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    バジルは中くらいのボールの半分ちょっと、くるみはひとつかみ約30 gです

  3. 3

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    全ての材料をボウルに入れブレンダーでペースト状にする

  4. 4

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    保存する場合は小分けにして冷凍か、冷蔵ならオリーブオイルを上にかけておくと綺麗な色が保てます

  5. 5

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    冷蔵庫にキャベツとベーコンがあったのでオリーブオイルで炒めてソースであえてジェノベーゼパスタにしました

コツ・ポイント

アンチョビとパルメザンチーズはあえて入れずにパスタなど調理するときに追加してもOK
なくてもいいけど入れるとコクがでますよ

このレシピの生い立ち

市販のジェノベーゼは当たり外れがあるので、毎年バジル苗を栽培して自作してます
レシピID : 6238770 公開日 : 20/05/19 更新日 : 20/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ゆうりママ
帰省してる次女が作ってくれました。小さな畑で作ってるバジルの葉で作れて感動です。
初れぽ
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EAT!
最後にEVOも垂らして保管!わかりやすいレシピで助かりました!