かぼちゃとひじきのきんぴら風

芽ひじきは水で戻し、水気を切っておく。

かぼちゃは幅3センチ、厚さ5ミリくらいの扇形に切る。(お味噌汁に入れるかぼちゃくらいのイメージ)

2を耐熱容器に入れてふんわりラップをし、レンジ(600W)で2分(4人分目安)加熱する。

1のひじきと、調味料Aを入れて軽く水分が飛ぶまで炒める。(あまりまぜるとかぼちゃが崩れるので注意！)

いりゴマを入れ、さっと混ぜ合わせたら出来上がり！