【動画】あらびき茶グリーンスムージー
作り方
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1
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バナナをカットしてミキサーへ入れます
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2
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あらびき茶をお好みの量、ミキサーへ
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3
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はちみつもお好み、適量加えます
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4
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アーモンドミルク200ccを加えます
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5
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ミキサーにかけて出来上がりです!
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コツ・ポイント
あらびき茶がダマにならないよう、しっかりミキサーにかけましょう。ドライフルーツやナッツ入りなど、色んなアレンジを楽しめます。
【youtube動画】
https://www.youtube.com/watch?v=LzRsWu6ZvlQ
【youtube動画】
https://www.youtube.com/watch?v=LzRsWu6ZvlQ
このレシピの生い立ち
忙しい朝の栄養補給を考えてつくりました。あらびき茶は茶殻が出ないので、後片付けもラクチンですよ~。