鯛のムニエル☆レモンバターソースの画像

Description

ご飯にもパンにも合う、シンプルソースの鯛のムニエル。

材料 (2人分)

2切れ
塩こしょう
少々
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
バター
30g
大さじ1
ハーブミックス
小さじ1/2
 

作り方

  1. 1

    写真

    鯛は皮目に切り目を入れ、塩こしょうを振る。キッチンペーパーに包んでビニール袋に入れ、冷蔵庫で30分置く。

  2. 2

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    鯛の両面に薄く薄力粉を振る。

  3. 3

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    温めたフライパンにオリーブオイルを入れ、2の鯛を皮目から焼く。しっかり焦げ目がついたら(3分ぐらい)ひっくり返して焼く。

  4. 4

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    鯛を取り出してフライパンを拭き、バター、レモンジュース、ハーブミックス、パプリカを入れて火を止める。

  5. 5

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    鯛に4のソースをかけていただく。

コツ・ポイント

強火で焦げ目をしっかりつけると美味しいです。

このレシピの生い立ち

ブログURL:obento-u.com
新鮮なお魚が手に入ったので、キーウエストで食べて美味しかったblackened snapperを真似してみました♡
レシピID : 6245618 公開日 : 20/05/22 更新日 : 21/10/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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junzy
ソース参考にさせて頂きました!ムニエルにレモンをかけるだけより、バターとレモンの風味が強く美味しかったです✨
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1035
ご馳走さまでした。
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きんぎょさん
パプリカと玉ねぎも炒めてソースにしました。彩りきれい〜(*´∀`*)
初れぽ
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クマリエ
美味しい~♡皮がパリパリほんのりレモン爽やか昼からお酒も進みます