えのきとターサイナムル(簡単)小松菜OK
★ｱﾗﾚ×ﾃﾝ㏇★
作り方
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1
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えのき(1袋)200g
ターサイ約100g
小松菜でもOK
アブラナ科やし…
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2
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①
ターサイを洗って
水を切って
食べやすい大きさに切る
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3
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②
えのきは根元を落として
食べやすい大きさに切る
耐熱性容器に
①を入れて
えのきをほぐして入れる
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4
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③
ふんわりラップをかけて
レンジ600wで
3分加熱する
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5
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④
★を加えて
よく混ぜる
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6
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⑤
よく混ざったら
器に盛って完成
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7
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簡単に作れるので
ちょっとした
オカズにも
お酒のお供にも
ぴったり
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コツ・ポイント
ターサイを小松菜で作っても良いです
このレシピの生い立ち
義父からターサイのお裾分け
えのきと合わせて簡単にナムルを作ります
少し前からダイエットを始めた旦那
ポテチやカップ麺を辞めてナムルを食べてます
常備しておいても便利です
オカズにもお酒のお供にも良いです
えのきと合わせて簡単にナムルを作ります
少し前からダイエットを始めた旦那
ポテチやカップ麺を辞めてナムルを食べてます
常備しておいても便利です
オカズにもお酒のお供にも良いです
★ｱﾗﾚ×ﾃﾝ㏇★
