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もちもちコーン蒸しパン★レンジで簡単^^

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Description

簡単です。421kcal
多めの1人前というか、2人前かもだけど、美味しくて平らげてしまいます(´ω`)

材料 （1~2人分）

コーン
155g(いなば食塩無添加・無糖なら1缶まるごと)
牛乳
20ml(軽く傾けて1秒位)
薄力粉
80g
ベーキングパウダー
5g(10gのなら半袋)
マヨネーズ
お好みの量(トッピング用。お好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    マヨネーズ以外の材料を耐熱容器に入れて混ぜる。コーン缶は汁ごと★

  2. 2

    写真

    1をレンジで600Wで4分蒸すと、できる^^ (隙間を開けて蓋か、ふんわりラップする)

コツ・ポイント

ちなみにハーフマヨを13gトッピングすると丁度でした(その場合464kcal)。

このレシピの生い立ち

大さじなんぼ、みたいなレシピが多かったが、さじが無くて分からんかったので、自分で秤で作ることにしました(´ω`)
レシピID : 6251118 公開日 : 20/05/24 更新日 : 20/06/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2020年9月23日
初れぽ
写真
Boquerona
急に「パンが食べたい」と言った息子と食べました。ツナ入れて、マヨなしでしたが、美味しかったですー🎶また作ります^_^
#蒸しパン #あさごぱん #かんたん
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( )
ずぼりすと
もちもちコーン蒸しパン★レンジで簡単^^
by ずぼりすと