サバ缶☆竜田揚げの画像

Description

生魚からの料理は、下処理や火の通りなどが心配になりますが、サバ缶ならまるごと栄養になるし簡単に美味しく作れます。

材料

 
適量
適量
 
 
 
 
 

作り方

  1. 1

    缶からサバを取り出して、片栗粉をまぶす

  2. 2

    フライパンに多めの油を入れ、サバを揚げる

  3. 3

    衣がカリっとすれば完成

  4. 4

    好きなソースや、ポン酢しょうゆ、マヨネーズ、薬味などをかけていただきます。

コツ・ポイント

味付けいらず、揚げるだけで簡単です

このレシピの生い立ち

青魚の栄養を美味しくとりたくて作りました。家族で味の好みが色々なので、それぞれに好きなソースをかけて食べました。小学生男子は、お好みソース味が気に入っていました。
レシピID : 6261156 公開日 : 20/05/28 更新日 : 20/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ジョングレ
半分揚げてみたけどそのままより揚げた方が満足度が全然違う!美味ね