ほうれん草と玉ねぎのミルクスープの画像

Description

野菜不足にオススメ☆

材料 (4人分)

1/2
250ml
150ml
オリーブオイルかサラダ油
大1
バター
10g
コンソメ
1本
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄めの食べやすい大きさに切り、ほうれん草は3〜4cmぐらいに切ります。

  2. 2

    切った玉ねぎとほうれん草をレンジで温めます。
    玉ねぎは600wで1分30秒くらい、
    ほうれん草は600wで40秒くらい

  3. 3

    鍋にオリーブオイルかサラダ油を敷き、2の玉ねぎを炒めます。
    しんなりしてきたら牛乳、水、コンソメを入れる。

  4. 4

    沸騰してきたら2のほうれん草を入れます。

  5. 5

    バターとブラックペッパーを加えたら完成です!

コツ・ポイント

バターなしでも美味しいですが入れるとコクが増します^_^

このレシピの生い立ち

野菜と牛乳が余ってしまったので作ってみました!
レシピID : 6263191 公開日 : 20/05/29 更新日 : 20/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
赤い電話
めっちゃ癒され~♬おいしい!ほうれん草で元気出る!また作ろう^^
写真
クックA7P85K☆
ほうれん草と牛乳消費をと思い作りました♪優しい味が大好きです♡
写真
あさここなっつ
牛乳消費したくて作りました。時間かからずできておいしい!
写真
フルーツ好き中学2年
濃くがあってとても美味しく作れました。リピします