【離乳食初期】10倍がゆ
Description
離乳食開始の第一歩。トロトロおかゆの作り方もあわせてご紹介します。by春日部市保健センター管理栄養士
材料
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米1に対して水10
例えば…
米:大さじ1 水:大さじ10
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ごはん1に対して水5
例えば…
ごはん:大さじ1 水:大さじ5
作り方
コツ・ポイント
離乳食のすすみ具合によってツブツブを残していき、つぶさないおかゆに少しずつ近づけていきましょう。
このレシピの生い立ち
離乳食の基本となるおかゆの作り方です。10倍がゆをマスターすれば、その後のおかゆ作りも難しくありません。ふっくらやわらかく美味しいおかゆを作ってください♪