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フルーツ牛乳スムージー

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Description

3つの果物をミキサーにかけるだけ！
ひと手間かけて冷凍すればスムージーになります。

材料 （一杯分）

バナナ
一本
缶詰みかん
5粒ほど
缶詰黄桃
半個分
牛乳
100cc

作り方

  1. 1

    スムージーの準備
    　　↓
    バナナ輪切り
    黄桃スライス
    みかん
    ラップに広げて包み
    冷凍庫で3時間くらい入れておきます。

  2. 2

    全部の材料と牛乳をミキサーに入れて撹拌。

コツ・ポイント

バナナみかん桃でフルーツ牛乳の味になります。果物を少し余らせて冷凍ストックしておくと、喫茶店のようなジュースが楽しめます。

このレシピの生い立ち

感覚で作っている私のジュースです。
レシピID : 6282660 公開日 : 20/06/07 更新日 : 20/06/07

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フルーツ牛乳スムージー
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