【病院】カツレツ【給食】の画像

Description

(1人分)エネルギー 225kcal
たんぱく質 20.0g
脂質 11.7g
糖質 8.4g
食塩相当量 1.5g

材料 (5人分)

食塩
小さじ1/2
こしょう
ひとつまみ
1個
●パン粉
大さじ3
大さじ1
ひとつまみ
調合油
50ml

作り方

  1. 1

    (下ごしらえ)
    鶏肉:薄く開く
    きゃべつ:千切→茹でる

    ●の材料は混ぜておく

  2. 2

    (鶏肉)
    鶏肉に塩、こしょうで下味をつける
    →●の衣をつける
    →卵液につける
    →●の衣をつける
    →油で揚げ焼きにする

  3. 3

    (盛付)
    器にきゃべつを盛り付け、5~6等分に切ったカツレツをのせる

  4. 4

    写真

    ●全体像●
    ごはん
    カツレツ
    ひじき煮
    豆腐のすまし汁
    バナナ

コツ・ポイント

衣を2度付けることで、ボリュームのある仕上がりになります。

このレシピの生い立ち

カツレツの定義については諸説ありますが、当院のカツレツは喫茶店で作る鶏むね肉のカツを想定して、他のメニューと差をつけています。
喫茶店では揚げ鍋がないため、フライパンを使った揚げ焼きが多いとのことです。ご家庭では揚げても美味しく頂けます。
レシピID : 6287152 公開日 : 20/06/26 更新日 : 20/08/31

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