カブの葉と明太子のさっぱり炒めの画像

Description

栄養豊富なカブの葉を余さず使いましょう!明太子とレモンの風味で、ご飯にパンに、酒のつまみに何でも合う一品に!

材料

明太子
1本
1/8個
オリーブオイル
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    カブの葉は洗って水をよく切り、3mmくらいに刻む。明太子は包丁で叩いて、粒状にしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしき、中火にかける。フライパンが温まったら、カブの葉を入れて炒める。

  3. 3

    水気を飛ばすように炒める。カブの葉が縮んで、余り水がでなくなったら、明太子を加えてよく合わせる。

  4. 4

    明太子と合わさったら、レモンを絞り入れ、さっと混ぜる。皿に移して完成!

コツ・ポイント

カブの葉に水気がたくさん残ると、冷めたとき水が出て水っぽくなり、持ちも悪くなります。食感を損ねない程度によく炒めましょう。
ご飯のお供特化ならこちらがオススメ!ID:6153559

このレシピの生い立ち

カブの葉は我が家ではよく使うのですが、いつもとは気分を変えた味付けにしてみました。(いつものはこちら。ID6153559:)
レシピID : 6288096 公開日 : 20/06/09 更新日 : 20/06/09

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