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さっぱり☆キウイの簡単ヨーグルトシェイク

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Description

凍らせたヨーグルトとキウイ、練乳だけの超簡単シェイクです☆手軽で、栄養満点の簡単スイーツは、妊婦さんお子様にもオススメ！

材料 （小さめグラス2個分）

ゼスプリグリーンキウイ
1個
ヨーグルト(加糖)
200g
練乳
大さじ1(好みに応じて)
■ 〈飾り用〉
ゼスプリグリーンキウイ
約1個分

作り方

  1. 1

    ヨーグルトはジッパー付の袋等に入れて、軽めに(手でほぐせるくらい)凍らせておきます。

  2. 2

    飲む用のキウイは皮をむき、潰しやすいように適当なサイコロ状にカットします。

  3. 3

    飾り付け用のキウイは皮をむき、3～5ミリ厚の輪切りにします。盛り付け用のグラスに貼り付けて、冷凍庫で冷やしておきます。

  4. 4

    ミキサーに1のヨーグルト、2のキウイ、練乳を入れてミキサーで粒が無くなるまで撹拌します。ブレンダーでもokです☆

  5. 5

    甘さは練乳で調整してください。よりさっぱりがお好きなら練乳をハチミツに代えても☆

コツ・ポイント

キウイは完熟のものがオススメです。甘さは練乳(またはハチミツ)の量で調整してくださいね。

このレシピの生い立ち

暑い日に栄養のあるさっぱりとしたデザートが作りたくて☆ラッシーが好きなので、アレンジしてキウイで作ってみました。
レシピID : 6293867 公開日 : 20/06/13 更新日 : 20/06/13

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さっぱり☆キウイの簡単ヨーグルトシェイク
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