大葉みそを使った牛肉とナスのこく旨炒め
作り方
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1
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牛肉は一口サイズに、ナスはピーラーで縞状に皮を剥き5ミリの斜め切りにしておく。
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2
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油をフライパンに入れて熱し、牛肉、ナスの順に炒め、Aを入れて1分程度炒める。
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3
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ナスが少ししんなりしたらBを入れて汁気がなくなるまで煮からめる。
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4
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火を止めて手でちぎった大葉を混ぜる。
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コツ・ポイント
ナスが牛肉の旨味を吸うのでとても美味しく、ごはんにもお酒にもどちらにも合います。
大葉が合わさることで後味がさっぱりします。
一味や粉山椒をかけてもいいですね。
大葉が合わさることで後味がさっぱりします。
一味や粉山椒をかけてもいいですね。
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)によって制作されました。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)によって制作されました。