りんごケーキ★簡単無糖ノンオイル洗い物少

りんごケーキ★簡単無糖ノンオイル洗い物少の画像

Description

フライパン用クッキングシートが活躍(´ω`)
りんごを袋で解凍して揉んで混ぜて洗い物を少なくする工夫をしました。

材料 (1~4人分)

300~330g(大1個か、小2個位)
50g
1個

作り方

  1. 1

    写真

    りんごを5mm位に薄く切ってポリ袋に入れて冷凍する(袋は二重推奨。事前に何セットか作っておくと、いつでも使えて便利)

  2. 2

    写真

    りんごを冷凍庫から出して解凍する(時間かかるので一食前から放置)。(焼いたら分からんので色は気にしなくてOK)

  3. 3

    オーブンを180度に予熱する。

  4. 4

    写真

    耐熱の適当な型にフライパン用クッキングシートを載せる(このシートだけだと柔らかくて具が漏れるので)。今回はシリコーン製。

  5. 5

    写真

    りんごの袋に卵と薄力粉を入れて揉んで混ぜる。

  6. 6

    写真

    クッキングシートに5を移す。

  7. 7

    写真

    3の余熱が済んだら、6をオーブンレンジの天板に載せて180度で40分焼く。(焼きが足りなければ数分追加で焼く)

  8. 8

    写真

    焼けたら火傷に気をつけて、オーブンレンジから出して冷ます。
    (ケーキクーラーは無くてもOK)

コツ・ポイント

素材を極力減らしました。分量は大体でいいかと(´ω`)

このレシピの生い立ち

洗い物が嫌いなので知恵を絞った\(^o^)/
レシピID : 6297493 公開日 : 20/06/14 更新日 : 20/09/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート