アレンジ無限!基本の豆腐アイス♪

アレンジ無限!基本の豆腐アイス♪

Description

滑らかでヘルシーな豆腐アイスです♪
アレンジ次第で色々な味が出来ます!

材料

絹ごし豆腐
2P
粉類(きな粉、ココア、抹茶など)
10g
糖類(砂糖、ラカント、はちみつなど)
20g
液類(牛乳、豆乳など)
20g
お好みでナッツやバナナなど

作り方

1

写真

適当な容器に保存袋の1番上を一段折り込みしいてはかりに乗せて3Pの豆腐2つを入れる

2

写真

粉類(今回はきな粉)を20g入れる

3

写真

糖類(今回はラカントとはちみつ)を20g入れる

4

写真

液類(今回は牛乳)を20g入れる

5

袋から出ない様にもみもみと混ぜる

6

写真

冷凍庫に入れて15分おきにもみもみする
3回くらいでOK♪
スケッパーあると便利です

7

固まったら完成!!

コツ・ポイント

ココア、抹茶、ナッツ、バナナ、ヨーグルト、紅茶などなど色々アレンジ出来ます!
もみもみするとき冷たいので手袋あると便利です
あとスケッパーがあると便利です!

このレシピの生い立ち

糖質制限、ダイエットをしているけど暑い日はアイスも食べたい!と思い作りました(^^)
レシピID : 6299155 公開日 : 20/06/16 更新日 : 20/07/09

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