レンジで簡単鶏胸チャーシュー

フタができる耐熱容器に●の調味料を入れ混ぜておく。

鶏胸肉はフォークで何ヵ所か刺しておく。

1の調味料の入った耐熱容器に鶏胸肉も入れ、お肉を何回かひっくり返し調味料を絡める。

お肉をひっくり返してさらに2分半加熱。

そのまま5分放置。
ひっくり返してさらに5分放置。

お好きな厚さに切って出来上がり。
味が薄い時はタレをかけてください。