ズッキーニの洋風おやきの画像

Description

ズッキーニがおいしく沢山食べられる洋風おやきをご紹介!ヨーグルトソースとの相性が抜群です。

材料

大さじ2
大さじ3
黒コショウ
適宜
2個分
スペイン産エクストラバージンオリーブオイル
適宜
ヨーグルトソースの材料
ミントの葉
数枚
スペイン産エクストラバージンオリーブオイル
1/4カップ
レモン汁
大さじ1
適宜

作り方

  1. 1

    ズッキーニをスライサーで細い千切りにし、塩をまぶし手でもみザルにあげ、取り置く。

  2. 2

    写真

    ボウルに、みじん切りした紫玉ねぎとそのほかのヨーグルトソースの材料を入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    写真

    キッチンペーパーでズッキーニの水気を取り、ボウルにあけ、粉チーズ、全粒粉、黒胡椒と塩、溶き卵を加え良く混ぜる。

  4. 4

    写真

    フライパンにオリーブオイルを熱し、スプーンですくって両面をこんがり焼く。

  5. 5

    写真

  6. 6

    写真

    焼きあがったらお皿に盛り、上から2のヨーグルトソースをかけて頂きます!

コツ・ポイント

ふわふわもっちりのトルタです。ビデオレシピはこちらです→ https://bit.ly/2UADy4f

このレシピの生い立ち

細切りにしたりすりおろすと食感が変わるズッキーニを使った一皿をご紹介しました。
レシピID : 6316036 公開日 : 20/06/27 更新日 : 21/03/19

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