糖質ゼロ麺カルボナーラ
作り方
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1
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糖質ゼロ麺は歯応えを増すために一度冷凍して解凍します
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2
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フライパンにオリーブオイルでスライス玉ねぎを炒め、ベーコンを加える
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3
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卵黄、チーズ、牛乳、コンソメをボールにまとめたらフライパンに入れる
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4
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フライパンにボールを入れる。温度に気をつける。70度以内。
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5
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麺を入れて加熱して出来上がり
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6
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胡椒、オニオンフレークをちらす。
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コツ・ポイント
だまにならないよう気をつけましょう。
このレシピの生い立ち
ダイエット中で満腹レシピを探してました。