簡単 冷凍ヨーグルトでシェイクの画像

Description

ジューサーも泡立て器も不要。シェイカーに冷凍ヨーグルトと牛乳を入れて振るだけで簡単に作れます。

材料 (1人分)

無糖ヨーグルト
100g
今回は梅ピューレ(お好きなジャムでどうぞ)
大さじ2-3
砂糖
6g
100cc
トッピング用のジャム
適量

作り方

  1. 1

    写真

    保存袋にヨーグルトと梅ピューレを入れて混ぜ、冷凍します。冷凍ヨーグルトレシピ レシピID:6322687 ご参照ください

  2. 2

    1を冷凍する時、薄く平らにしておきます。

  3. 3

    写真

    シェイカーに牛乳と砂糖を入れ、そこへ2の冷凍ヨーグルトをを割り入れます。

  4. 4

    シェイカーの蓋をして、振ります。振っても塊が残るようなら、箸で割って小さくします。

  5. 5

    お好みで分量外の梅ピューレをかけると、更に美味しくなります。

コツ・ポイント

冷凍ヨーグルトを割り入れる時、出来るだけ細かくしておいた方が早く出来上がります。イチゴジャムやマンゴーピューレなど、お好みのものを入れて楽しめます。 梅ピューレレシピID:6311587

このレシピの生い立ち

そういえばシェイカーがあった事を思い出し、ジューサーがなくてもこれで振ったらシェイクができるのでは?と思って作ってみました。梅ピューレとヨーグルトシェイクの相性も良かったです。苺ジャムなどお好みのものでお試しあれ。
レシピID : 6322756 公開日 : 20/06/27 更新日 : 20/07/14

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