ほたての簡単バターソテーの画像

Description

ほたてに火を入れると、より一層甘みが増します♪たくさんのお野菜と一緒に食べてみて下さいね!

材料 (4人分)

作り方

  1. 1

    フライパンにバターを熱し、ほたて貝を焼きます。

  2. 2

    火が通ったら、塩・コショウをして取り出します。

  3. 3

    ①のフライパンでほうれん草、人参、しめじを炒めます。

  4. 4

    器の中央に①を並べ、その周りに②を盛り付けます。

コツ・ポイント

旨味たっぷりほたてが
たくさんの野菜と一緒にとれる
簡単!美味しい!一品です♪

このレシピの生い立ち

一人分118kcal
調理時間約8分
レシピID : 6325401 公開日 : 20/06/30 更新日 : 20/06/30

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