ナスの味噌炒めの画像

Description

時短、ナスだけでできる簡単おかず

材料 (4人分)

2本(300g)
ごま油
大さじ1
合わせ調味料
出汁入り味噌
大さじ1
みりん
大さじ2
小さじ1
しょう油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    合わせ調味料を作っておく

  2. 2

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    ナスのへたを切り落とし、縦に切り、横にして2ミリ幅に斜め切りにする。

  3. 3

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    ごま油を入れて中火で温めたフライパンにナスを入れ、、少し強めの弱火にして、蓋をし、5分蒸し焼きにする。

  4. 4

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    蓋をとり、合わせ調味料を入れて、再び蓋をして5分蒸し焼きにする。

  5. 5

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    蓋を外し、全体を混ぜながら水分を飛ばし、味をなじませる。

コツ・ポイント

ナスを切ってすぐ使う時は水にさらさない。気になるようならサッと水にくぐらせ、水気を拭き取る。赤味噌、白味噌以外の味噌がいいですね。出汁入りなら手間なく簡単です。

このレシピの生い立ち

何か1品欲しい時にささっとできるおかずです。たまに残こるナスを手間なく食べる為に身近な味噌で炒めてみただけの簡単な物です。
レシピID : 6329122 公開日 : 20/07/01 更新日 : 20/07/01

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簡単でした。また作らせていただきます。