レンジで簡単!湯豆腐鍋

 レンジで簡単!湯豆腐鍋

Description

火を使わずレンジで簡単!家にあるもの、温めるだけ!

材料 (1〜2人分)

豆腐
1丁
しめじ
1/2パック
長ネギ
1/2本
1個
大さじ1〜2
小さじ1
醤油
小さじ1
味ぽん
適量
胡麻だれ
適量

作り方

1

豆腐とお好みの野菜を皿に盛り、ひたひたの水を入れます。

2

調味料を入れて、レンジにかけます。(1000wで4〜5分)

3

卵を入れて、黄身を箸で刺し、さらに2〜3分レンジにかけます。

4

ポン酢や胡麻だれに付けていただきます!

コツ・ポイント

卵に穴を開けて、黄身の破裂を防ぎます!

このレシピの生い立ち

疲れた時の時短レシピです!ヘルシーなので夜食にも!
レシピID : 6333476 公開日 : 20/07/04 更新日 : 20/07/04

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写真

レンジ湯豆腐!卵も入って温か美味しく( ☆∀☆)

ユーロン