余ったお刺身でアヒージョ!パスタソースも

余ったお刺身でアヒージョ!パスタソースもの画像

Description

アヒージョ、5分でできて色々な料理に使えて超簡単ですよ!

材料 (4人分・パスタソース用なら2人分)

余ったお刺身(カツオ、マグロ等)
120g
きのこ類2種(しめじ、エリンギ)
60g
島塩(ひんぎゃの塩青ヶ島産)
大さじ1
ペペロンオイル(新島産)
大さじ1
オリーブオイル
50ml程度
めんつゆ(4倍濃縮)
大さじ2強

作り方

  1. 1

    お刺身、石づきを取ったきのこ類、わけぎを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    お刺身を小鍋に入れ、大さじ1の塩とペペロンオイルを入れ、刺身がかぶる程度(50ml程度)のオリーブオイルを入れる。

  3. 3

    中火にかける。ぐつぐつしてきたら、きのこ、わけぎを入れてしんなりしたら、めんつゆ大さじ2強を入れて完成。

  4. 4

    パスタソース(ぶっかけそうめん等)にする場合は、麺を茹でてアヒージョをかけて、さらにめんつゆを大さじ1ほどかけて。

コツ・ポイント

余ったお刺身は赤身ならカツオ、マグロなど赤身だけの切り身で、白身ならタイやヒラメ(エビも白身に合う)など、赤身と白身を混ぜない方が味がまとまると思います。ペペロンオイルがなければオリーブオイルを多めにして、島唐辛子や鷹の爪を入れてください。

このレシピの生い立ち

前日の夜ごはんでお刺身を食べたものの、食べきれずに余ってしまった、早く食べないと悪くなってしまう。でもまたお刺身も嫌だな…。そんな時に、加熱調理して味変調理を!バゲットの上にのせたり、和風パスタソースにしたり、そうめんと絡めたりも合います。
レシピID : 6347874 公開日 : 20/07/12 更新日 : 20/07/13

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