アボガド・トマト・マグロ丼
じゅんこです
作り方
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1
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トマト・アボガドをざく切りに。
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2
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ご飯の上に、材料をのせ、カッテージチーズ・かいわれをトッピングして完成。
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3
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お好みでわさび醤油で。
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4
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コツ・ポイント
美味しくて栄養満点なアボガド。
ビタミンC豊富なトマトやかいわれと一緒に摂ると
吸収力アップ！！
手軽に食べれて、肌にもいい！
おススメ。
プラス チーズでカルシウムもね。
ビタミンC豊富なトマトやかいわれと一緒に摂ると
吸収力アップ！！
手軽に食べれて、肌にもいい！
おススメ。
プラス チーズでカルシウムもね。
このレシピの生い立ち
暑い・・。火を使わず、すぐに出来るご飯。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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