焼きトマトは無限大
おやさいたべよ
作り方
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1
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ミニトマトはへたとり よく洗う
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2
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1/2になるように 縦 横 どちらでも良いのです きる
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3
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グリル対応のトレーの上に はみ出さないように クッキングシートをしく(はみ出ると燃えて危険です)
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4
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グリルに水を入れて→1/2のトマトを切り口を上にしてならべて→ タイマー強火 7分
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5
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タイマー切れたら→5分位熱いからほっとく→皮がゆるゆるになって完成
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6
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これだけ→水分出るので 冷やして オリーブオイル レモン バジル 岩塩で 簡単に冷製パスタソースになります
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7
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そのままあつあつ食べても美味しいです
(小腹減るとダイエット中にも満足感になりす)
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8
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バジル オリーブオイル ガーリックオイルなど 色々組み合わせて 鶏肉などとも合わせられます
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9
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冷凍して カレー グラタン 味噌汁 にも入れたり 色々アレンジして下さい
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10
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☆horselandさん☆つくれぽありがとうございます。
美味しく出来て良かったです。
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コツ・ポイント
クッキングシート 敷かないと 焦げやすいので 敷くときは 小さめに燃えないように気をつけて下さい(我が家はIHなので ガスのかたは気をつけて下さい)
このレシピの生い立ち
大量のミニトマト 焼いたら 色々使えました。そのままも
一人のお昼におかずになりダイエットにもなりました。
一人のお昼におかずになりダイエットにもなりました。
