知らないと人生損する!神の目玉焼きご飯

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Description

これはマジで知らなきゃ損!たまご×ご飯の最強に旨い食べ方!

材料 (1人分)

食材
1個
茶碗1杯分
調味料
サラダ油
大さじ2
醤油
適量

作り方

  1. 1

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    まずは動画でチェック!YouTubeで「こじまぽん助 たまご」と検索!

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    「サラダ油」
    裏面カリッと焼きたいのでやや多めに。

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    「温める」
    ある程度温めます。

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    「たまご」
    直接フライパンに。

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    「なるべく低い位置から」
    衝撃を与えないようにやさしくね。
    ※撮影時、たまたま双子のたまごでした!

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    「形を整える」
    どうしても液状の白身は流れるので、ゴムベラ等で集めて。

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    「焼く」コツ①
    中火で焼きます。目指すべきは、白身は裏面カリカリ。黄身はほぼ生。

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    「フチに油をかける」
    こうするとカリカリになりやすいよ。ただし、黄身には絶対かからないように。

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    「目指すべき状態」
    目玉焼きはこんな感じでOK!

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    「ご飯」
    量はお好みで。

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    「かつお節」コツ②
    いわゆる小袋タイプの1袋分で。たまごの旨味の補完が目的です。

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    「目玉焼き」
    パサッ。

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    「醤油」コツ③
    オススメはだし醤油。

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    「完成」
    なんてことない料理だけど、超旨い。

コツ・ポイント

①目玉焼きは中火で蓋なし
②ご飯にかつお節
③仕上げの醤油

このレシピの生い立ち

研究報告です。
レシピID : 6350016 公開日 : 21/01/02 更新日 : 21/01/02

このレシピの作者

こじまぽん助
YouTubeで動画レシピやってます!
https://youtube.com/@ponsuke_kojima
分子調理学研究家/ビデオグラファー
「材料は同じ、テクニックも不要、だけど圧倒的においしく作れる」定番料理をご紹介!
普段は食品系企業やメディアのレシピ開発、フードコーディネート、動画/画像制作、大手企業を中心にwebCM制作をしています

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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桃好き♡
食べかけだけど🙇‍♀️とっても美味しい朝ごはんになりました♡ネギプラスしてみました!
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ひさぺー
ひとりランチ用に…簡単で美味しく頂きました。ご馳走様でした。
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yu228
今朝の部活長男に✨シンプルでうまいやつリクエスト😋皆さまTLしっかり📎♪間違いなし👍レシピ感謝♡
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輝夜の姫
仕上げに海苔を。間違いない美味しさです♪