簡単!ツナバーニャカウダーソテーの画像

Description

ツナバーニャカウダーで野菜炒め

材料

1缶
キャベツ、舞茸
少々
オリーブオイル
大さじ1
にんにく
少々
白ワイン
大さじ1
大さじ1
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    野菜を小さく切る
    キャベツ以外をポリに入れてレンジ600w2分チン

  2. 2

    写真

    ツナ缶の油とオリーブオイルににんにくを加えて火を点けて香りを出す

  3. 3

    写真

    ツナを加えて少し煮る

  4. 4

    写真

    白ワインを加えて少し煮てアルコールを飛ばす

  5. 5

    写真

    野菜醤油を加えて煮る
    キャベツを加えてひと煮立て

コツ・ポイント

ひまわり油漬けツナ缶使用
キャベツは最後に加えてシャキシャキがおすすめ

このレシピの生い立ち

アンチョビの代わりにツナで!
そのまま野菜炒めにしてみました
レシピID : 6353043 公開日 : 20/07/17 更新日 : 20/07/17

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