糖尿病食三食盛り①②③♥ゆりさん風

Name: 糖尿病食三食盛り①②③♥ゆりさん風
Ingredients: キャベツ 角を好きなだけオッケー薄味です; きゅうり; タコ; 卵とじ汁＋めんつゆ 卵一個＋めんつゆ少々薄めに

Description

しらすキユウ、おかかキャベツ、タコキユウ盛りました→貴女風味で普通食にも０Ｋ、弁当のおかず、お摘みに。汁玉子とじにする。

角を好きなだけオッケー薄味です

■ きゅうり

■ タコ

卵とじ汁＋めんつゆ

卵一個＋めんつゆ少々薄めに

酢、醤油、砂糖をうまく使いましょう

糖尿病食〜普通食にも大いに役立ちます。

レシピID : 6355968 公開日 : 20/07/16 更新日 : 20/07/16