手作り豆乳からざる豆腐への画像

Description

自由研究が・・・。8月30日なのに・・・。
息子と一緒に作ってみました。簡単なのに美味しかったです。

材料 (4人?分)

乾燥大豆
300g
1.2リットル
にがり
市販の表示どおり

作り方

  1. 1

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    乾燥大豆300gを一晩水につけておく。

  2. 2

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    大豆が大きくパンパンになっている。

  3. 3

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    数回に分けてミキサーにかける。水を少し入れて状態を見ながらクリーム状にする。

  4. 4

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    大き目の鍋に1.2リットルの水を沸かして3の大豆を入れる。沸騰したら弱火にして、かき混ぜながら泡をすくいとる。7分煮る。

  5. 5

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    ざるにフキン、キッチンペーパーを重ね、大豆をこす。絞ったり、押したりすると、沢山豆乳が出てくるが、熱いので気をつけて。

  6. 6

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    熱々の豆乳の出来上がり。
    ここで、だいたい1
    リットル位でした。
    にがりを市販のにがりの指示通りいれる。

  7. 7

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    本当なら、ここで器にわけて終わり。
    でも、かきまぜちゃったら、分離しちゃったので、急いでざるにとって重石を。

  8. 8

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    20分位で、ざる豆腐になっていました。

コツ・ポイント

にがりを入れてから、かき混ぜすぎなければ綺麗な豆腐になるのかも?残ったおからで、ダイエットクッキーを作ってみようと思います。

このレシピの生い立ち

子供の自由研究で、一緒に作りました。
レシピID : 636051 公開日 : 08/08/31 更新日 : 08/08/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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ぬぬぬぬーん
簡単に豆乳とおからができました!