おにぎらず(ミルフィーユ)の画像

Description

お弁当に入れると豪華に^ ^

材料 (3個分)

お好みで(1.5合)
人参 ほうれん草 ナムル
お好みで
3枚
薄焼き卵
3枚
3枚

作り方

  1. 1

    下準備
    ・スパム缶から取り出して1㎝にきります、フライパンで両面焼いて塩胡椒をして冷まします
    ・卵を溶いて薄焼きにします

  2. 2

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    ナムルを作ります、二色ナムルレシピID:5891512 を参考に^ ^

  3. 3

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    スパム缶にラップをします

  4. 4

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    ごはん→スパム→ごはん→薄焼き卵→ごはん→人参ナムル→ごはん→ほうれん草ナムル→ごはんの順に詰めていきます

  5. 5

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    缶から取り出して海苔を撒きます、ラップで巻いて5分ぐらいおきます

  6. 6

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    真ん中から切ります

  7. 7

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    お弁当やワンプレートにのせて完成です^ ^

  8. 8

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    〜アレンジ〜
    ・卵焼き→ごはん→スパムでサンド、海苔を巻きました

  9. 9

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    ラップを巻いて、冷凍できます

コツ・ポイント

・ごはんはしっかり押さえてから次の具材を詰めます、隙間なく埋めたら上から押さえて海苔を巻きます
・具材ははなんでもok
・味付けが薄い時はコチュジャンと簡単酢混ぜてタレに^ ^

このレシピの生い立ち

スパムとナムル消費に^ ^
レシピID : 6375775 公開日 : 20/07/30 更新日 : 20/07/30

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