とうもろこし入り!鶏つくね照り焼き風

とうもろこし入り!鶏つくね照り焼き風の画像

Description

ヘルシーな鶏ひき肉にコーンを加えた子供大好きメニュー!照り焼き風で美味しく仕上げてます♪

材料 (2〜3人分 )

①玉ねぎ荒みじん
1/2個
①塩胡椒
少々
①おろし生姜
2g
大さじ1〜1.5
②焼き鳥のたれ
大さじ1
②酒
小さじ1
②胡麻油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    ボールにひき肉と①を加えてよくこねる。

  2. 2

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    粘りが出てきたら片栗粉を加えてよく混ぜ合わす!

  3. 3

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    フライパンに少し多めの油を180°で加熱し、50gくらいにスプーンでとり、両目火が入るまで揚げ焼きする。3〜4分目安。

  4. 4

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    きつね色になってきたら取り出す

  5. 5

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    取り出したフライパンに②を加えて混ぜる。

  6. 6

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    そこに上げたつくねを戻して絡めて完成!

コツ・ポイント

よくこねて一体感を強めにする!洋風、中華風にもアレンジ可能!

このレシピの生い立ち

食材がほとんどなかったのでつくねにしました!
レシピID : 6392975 公開日 : 20/08/09 更新日 : 20/08/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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りんごはん♪
色々な食感が楽しめるし何より味付けが最高です!2歳の息子もパクパク♪お酒のおつまみとしても美味しくいただきました♡リピ決定です!