厚揚げともやしとネギのみそ炒めの画像

Description

栄養たっぷり節約レシピ!
炒めるだけなので簡単です。

材料 (4人分)

1袋
1袋
1本
みそ
大さじ1
みりん
大さじ1
ゴマ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚げは食べやすい大きさに、ネギは斜め切りにする。

  2. 2

    熱したフライパンに厚揚げを入れ、焼き色がついたら、もやし、ネギを加えて炒める。

  3. 3

    みそとみりんを混ぜ2のフライパンに回しいれさらに炒める。

コツ・ポイント

調理は強火でササッと。
夏バテ防止には発酵食品のみそを摂取!
一味をかけてお酒のあてにも。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので簡単に栄養のあるものを作りたかったので。
レシピID : 6398169 公開日 : 20/08/12 更新日 : 20/08/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぐーたりん88
美味しかったです。東北の我が家には味が少し薄かったので、万能な中濃ソース、鶏ガラスープ素も入れました。お試し下さい。