トースターで、チキン香草焼♪
Description
こんなに簡単で、美味しい♪
脂出るから、ダイエットにも♪
脂出るから、ダイエットにも♪
材料
作り方
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1
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ブロックの鳥ももを食べやすい大きさに切る。
厚さが同じ様になる様に♪
クレイジーソルトを振る。
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2
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トースターのトレイにアルミを深めに敷き、皮を上にして並べる。
皮目にクレイジーソルトを振りトースターで9分♪
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3
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鶏肉から、脂が沢山出てお肉に光が入ってればOK♪
我が家は1000w
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4
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食べる時に、マヨネーズに付けても美味しいょ。
お弁当にも、冷めても美味しい♪
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コツ・ポイント
アルミを深めに敷く事。脂が沢山出るから、片付けも冷めてからそっと取り出しゴミ箱に。
トレイを洗わなくていい♪
トレイを洗わなくていい♪
このレシピの生い立ち
忙しい朝、レンジはお鍋にフライパン。お弁当のおかずが…と、あった鶏肉1枚とクレイジーソルト!
最初は時間が解らず、今は大体9分で完成♪
最初は時間が解らず、今は大体9分で完成♪